タラ肝油 — 魚に含まれて、魚から受け取られる動物性脂肪 — たとえば、大きい、重さを量っている1,3から — 2,2 kg、3-刃太ったタラ肝臓。中で、かなりの数は、Worldの冷たい海の海魚で、Oceanを含みます — サバ、ニシン、他の太った魚で。

タラ肝油は、よく脳の活動に影響して、ストレスと落ち込みからたくわえます。慢性の疲労、興奮と夢に関する問題の処分のために、それは精神感情的な欲求不満の複雑な治療の一部として指定されます。製品はムードを改善して、記憶を強化します。それが、側であるビタミンと脂肪酸のおかげであります。

タラ肝油は、より多くのA and Dビタミンと魚を含みます – ポリ不飽和脂肪酸。とにかく、両方の製品は、生物（髪と釘を強化することにを含む）にとって有用です。多くの専門家は、魚（より安全な製品）の肉から引き抜かれる脂肪を考慮します。しかし、ビタミン不足からの予防薬としてそれを使うことは、好都合でありません。小児科において、長年はくる病と他の子供たちの疾患ログに対してタラ肝油を塗ります。