Retinol - Vitamin A dan E adalah larut lemak. Dalam industri farmaseutikal, ia boleh didapati dalam kapsul. Retinol memainkan peranan besar dalam badan. Ia meningkatkan ketahanan terhadap penyakit berjangkit, jangkitan kulit, mempromosikan regenerasi kulit yang lebih baik dalam hal luka bakar, menguatkan kuku dan rambut, tisu tulang, meningkatkan ketajaman penglihatan.

Vitamin A dan E digunakan secara berpasangan, disarankan menggunakan dadah yang mengandungi dua bahan sekaligus dalam satu kapsul. Sebagai contoh, "Aevit." Setiap pil ubat ini mengandungi 100 mg ofcopherol dan 100,000 IU retinol. Minum ubat itu hendaklah satu kapsul setiap hari 15 minit selepas makan. Memahami bagaimana untuk meminum apa-apa suplemen vitamin adalah sangat penting. Sesetengah orang, tanpa pengetahuan doktor, membiasakan diri dengan pelbagai kompleks, tidak memahami bahaya overdosis. Sekiranya tidak ada kekurangan komponen ini dalam badan, maka anda tidak boleh menggunakannya, kerana mereka, yang terkumpul di dalam badan, membawa kepada kemunculan masalah kesihatan.

Retinol diperlukan untuk mata. Ini adalah sebahagian daripada pigmen visual yang memastikan operasi biasa penganalisis visual. Ia adalah perlu untuk aktiviti penuh sistem imun, membantu mengatasi jangkitan dan membantu memperbaiki ciri-ciri perlindungan membran mukus. Mempengaruhi keadaan kulit, kuku dan rambut.