Iż-żejt tal-fagu huwa magħmul mill-ġewż tal-fagu u għandu togħma kbira u kwalitajiet għoljin tal-konsumatur. Jistgħu jissostitwixxu ż-żebbuġa, il-ġewż, il-peprin jew iż-żjut tal-lewż fil-preparazzjoni ta 'ħobż homemade, varjetà ta' ħlewwiet, preparazzjoni tal-insalata u ħafna platti oħra. U r-residenti ta 'dawk il-postijiet fejn jikbru ħafna siġar tal-fagu, jagħmlu d-dqiq mill-ġewż imqaxxar u inkaljat, u jżidu miegħu ammont żgħir ta' dqiq tal-qamħ, bake pancakes eċċellenti, pancakes u cookies frak.

Iż-żejt tal-fagu jixbah żejt taż-żebbuġa u huwa pjaċevoli ħafna għat-togħma. Hija rikka f'diversi aċidi, vitamina E, manjesju. Wara konsultazzjoni ma 'tabib, huwa possibbli li tuża żejt tal-fagu għal skopijiet ta' fejqan. It-tul tal-kors huwa normalment xahrejn. Żejt mill-ġewż tal-fagu itejjeb il-metaboliżmu, ineħħi l-kolesterol żejjed, jgħin mill-anemija u mard tal-bronki, itejjeb il-qawwa.

Iż-żejt tal-fagu huwa rikk fil-vitamini, l-aċidi, il-manjesju. Huwa jtejjeb il-metaboliżmu, jipprevjeni l-iżvilupp ta ’anemija fit-tfal. L-użu estern taż-żejt mhux limitat għal kważi xejn, ħlief għal intolleranza individwali. Il-Vitamina E - waħda mill-aktar importanti għall-ġilda - tevita n-nixfa u x-xjuħija. Il-maskra għat-titjib tax-xagħar miż-żejt tal-fagu se ttejjeb id-dehra tagħhom u ssaħħaħ bil-mikroelementi u l-vitamini.