Avokaadoõli on rikkalik letsitiinis, mis on peamine aju, südame ja närvide ehituskomponent. See aine tagab südame-veresoonkonna ja närvisüsteemi tõhusa toimimise, osaleb maksa, kõhunäärme ja reproduktiivsüsteemi toimimiseks vajalike hormoonide väljatöötamisel ning parandab ka oluliste vitamiinide imendumist organismis.

Avokaadoõli on meeldiva lõhnaga, millel on pähkli maitse, kõrge toitevus ja maitsevus, kõrge kergesti seeditavate rasvade, eeterlike õlide, antioksüdantide (eriti skvaleen) sisaldus, sisaldab kõige olulisemaid vitamiine (A, E, C, B, D), makro- ja mikroelemendid (kaltsium, tsink, jood, kaalium jne), samuti toimeainete mass, mis üldjuhul annavad sellele kosmeetilised ja tervendavad omadused.

Avokadoõli koostises sisalduv letsitiin avaldab soodsat mõju närvisüsteemile, inimese ajust, maksale ja nahale, samuti parandab oluliselt südamelihase toimimist ja kapillaaride, veresoonte, veenide ja arterite seisundit. Avokadoõli skvaleenil on haavade paranemine, regeneratiivsed ja regenereerivad omadused, mis toetavad nahka nii väljast kui ka seestpoolt.