Το βαμβάκι είναι καλό για την υγεία και χρησιμεύει ως πρόληψη πολλών ασθενειών. Μειώνει την πήξη του αίματος και μειώνει την αρτηριακή πίεση. Το βαμβακέλαιο περιέχει ωμέγα-3 και ωμέγα-6 πολυακόρεστα λιπαρά οξέα. Μειώνουν την πήξη του αίματος, διαστέλλουν τα αιμοφόρα αγγεία και μειώνουν την αρτηριακή πίεση. Μειώνει τον κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου.

Το βαμβακερό έλαιο χρησιμοποιείται εν μέρει ως φωτισμός και τροφή, αλλά σε πιο σημαντικές ποσότητες που χρησιμοποιούνται για την παρασκευή σαπουνιού και χρησιμοποιείται συχνότερα σε αυτή την περίπτωση όχι στην καθαρή του μορφή αλλά σε μείγμα με έλαια φοινικιού και καρύδας. Το σαπούνι με υψηλή περιεκτικότητα σε βαμβακερό λάδι είναι ελάχιστα αλατισμένο και διατηρεί πολύ νερό. Για φωτισμό, χρησιμοποιείται μόνο το υγρό μέρος του λαδιού, διαχωρίζεται με ψύξη και πιέζοντας προς τα έξω.

Για τον γενικό τόνο και τη βελτίωση του σώματος, μπορείτε να πάρετε μέσα στο εξευγενισμένο λάδι βαμβακερών σπόρων για ένα κουταλάκι του γλυκού το πρωί. Η ίδια δοσολογία συνιστάται να παρατηρείται και στις γυναίκες κατά τον προγραμματισμό της εγκυμοσύνης. Η καθημερινή λήψη του προϊόντος σε μικρές δόσεις βοηθά στην ομαλή καθαριότητα των εντέρων, των αιμοφόρων αγγείων, προστατεύει από την εμφάνιση φλεγμονωδών διεργασιών.