रेटिनॉल - ए और ई विटामिन वसा में घुलनशील हैं। दवा उद्योग में, यह कैप्सूल में उपलब्ध है। रेटिनोल शरीर में एक बड़ी भूमिका निभाता है। यह संक्रामक रोगों, त्वचा संक्रमणों के लिए प्रतिरोध बढ़ाता है, जलने के मामले में बेहतर त्वचा पुनर्जनन को बढ़ावा देता है, नाखूनों और बालों को मजबूत करता है, हड्डी के ऊतकों, दृश्य तीक्ष्णता में सुधार करता है।

विटामिन ए और ई का उपयोग जोड़े में किया जाता है, ऐसी दवाओं का उपयोग करने की सलाह दी जाती है जिनमें एक कैप्सूल में दो पदार्थ होते हैं। उदाहरण के लिए, "ऐवित।" इस दवा की प्रत्येक गोली में 100 मिलीग्राम टोकोफेरोल और 100,000 आईयू रेटिनॉल होता है। भोजन के 15 मिनट बाद दवा को एक कैप्सूल रोजाना पीना चाहिए। यह समझना कि किसी भी विटामिन की खुराक को कैसे ठीक से पीना बहुत महत्वपूर्ण है। कुछ लोग, डॉक्टर के ज्ञान के बिना, अपने आप को विभिन्न परिसरों के साथ भर लेते हैं, ओवरडोज के खतरे को नहीं समझते हैं। यदि शरीर में इन घटकों की कोई कमी नहीं है, तो आपको उनका उपयोग नहीं करना चाहिए, क्योंकि वे शरीर में जमा होते हैं, जिससे स्वास्थ्य समस्याएं पैदा होती हैं।

आंखों के लिए रेटिनॉल आवश्यक है। यह दृश्य वर्णक का हिस्सा है जो दृश्य विश्लेषक के सामान्य संचालन को सुनिश्चित करता है। यह प्रतिरक्षा प्रणाली की पूर्ण गतिविधि के लिए आवश्यक है, संक्रमण से निपटने में मदद करता है और श्लेष्म झिल्ली की सुरक्षात्मक विशेषताओं को बेहतर बनाने में मदद करता है। त्वचा, नाखून और बालों की स्थिति को प्रभावित करता है।