Bavlníkový olej je dobrý pre zdravie a slúži ako prevencia mnohých chorôb. Znižuje zrážanlivosť krvi a znižuje krvný tlak. Bavlníkový olej obsahuje omega-3 a omega-6 polynenasýtené mastné kyseliny. Znižujú zrážanlivosť krvi, dilatujú krvné cievy a znižujú krvný tlak. Znižuje riziko kardiovaskulárnych ochorení.

Bavlníkový olej sa používa čiastočne ako osvetlenie a jedlo, ale vo väčších množstvách používaných pri výrobe mydla a častejšie sa používa v tomto prípade nie v čistej forme, ale v zmesi s palmovými a kokosovými olejmi. Mydlo s vysokým obsahom bavlneného oleja je zle osolené a uchováva veľa vody. Pri osvetlení sa používa iba kvapalná časť oleja, oddelená chladením a lisovaním.

Pre všeobecný tón a zlepšenie tela môžete vziať do rafinovaného oleja z bavlníkových semien jednu čajovú lyžičku ráno. Rovnaká dávka sa odporúča sledovať a ženy pri plánovaní tehotenstva. Denný príjem produktu v malých dávkach pomáha jemne očistiť črevá, krvné cievy, chráni pred výskytom zápalových procesov.