Olje naravnega španskega žajblja se pogosto primerja s stopnjo učinkovitosti s hialuronsko kislino. Priljubljenost izdelkov iz semen čia je povezana z obilico omega-kislin v njihovi sestavi. Ko se nanese na kožo, ta nepogrešljiva sestavina vlaži in hrani kožo, zaradi oljne konsistence pa na telesu in obrazu ne ostane nobenih sledi ali mastnega sijaja. Zaradi omega-3 olja se pogosto uporablja v domači kozmetiki za: svilnato kožo; vračanje elastičnosti telesa in jasen obris obraza; izboljša tonus kože.

Od semen čia lahko dobite olje, ki že vsebuje 64% dragocenih omega-3 maščobnih kislin, ki so preprosto potrebne za človeško telo. Med prednostmi tega olja so dejstvo, da omega-3 maščobe ne bodo podvržene oksidacijskemu procesu tudi pod daljšim skladiščenjem. Menijo, da so te kisline najpogosteje del različnih ribjih proizvodov. Danes je ribje olje najbolj dragocen vir omega-6 in omega-3 maščobnih kislin. Vendar se izkaže, da je to mnenje napačno, saj olje chia vsebuje dvakrat več, na primer za razliko od lososovega kaviarja, medtem ko je 43-krat več kot zdravo oljčno olje.

Špansko olje žajblja utekočinja krvne strdke, kar je preprečevanje krčnih žil in drugih bolezni. Prav tako zmanjšuje raven "škodljivega" holesterola in ohranja normalno raven "koristnega". Redno jemanje chia olja normalizira menstruacijski ciklus pri ženskah in zmanjša videz PMS. Učinkovito je kot dodatna terapija pri zdravljenju spolno prenosljivih bolezni. Špansko olje žajblja se uporablja tudi za boj proti migreni in napadom, lajšanje epilepsije in zdravljenje tuberkuloze. Pri otrocih chia prispeva k zdravemu razvoju kardiovaskularnega, prebavnega, živčnega in endokrinih sistemov ter pomaga pri preprečevanju pomanjkanja železa.