Рибље уље - животињска маст која се налази у рибама и добијена од рибе - на примјер, из велике, масе 1.3-2.2 кг, троструке масне јетре бакалара. Налази се у великим количинама у морским рибама хладних вода светских океана - у скуши, харинги и другим масним рибама.

Рибље уље благотворно утиче на активност мозга, ублажава стрес и депресију. Прописује се као део комплексне терапије психо-емоционалних поремећаја, за отклањање хроничног умора, агитације и проблема са спавањем. Производ побољшава расположење и јача меморију. То се дешава због састојака витамина и масних киселина.

Рибље уље садржи више витамина А и Д, а рибље уље - полинезасићене масне киселине. У сваком случају, оба производа су корисна за тело, укључујући јачање косе и ноктију. Многи стручњаци сматрају да је масти извађене из рибљег меса сигурнији производ. Међутим, није препоручљиво користити га као средство за превенцију хиповитаминозе. У педијатрији већ дуги низ година, управо се рибље уље користи против рахитиса и других патолошких стања у дјетињству.